Man testar om en arbetsplatsmatta ger rätt effekt genom hältestet:

1. Stå först ute på golvet och känn efter hur du står och var du placerar kroppsvikten - dvs på hälen.
   
2. Ställ dig sedan på en ArbErgomatta och se om du kan stå på samma sätt.

På en ArbErgomatta känns det som om du ska falla bakåt, så för att undvika detta måste du fördela kroppsvikten över hela foten.