Ob eine Arbeitsplatzmatte richtig wirkt, lässt sich mithilfe des Fersentests erfahren:

1. Stellen Sie sich zuerst auf den Boden und fühlen Sie, wie Sie stehen und wo das Körpergewicht liegt – also auf den Fersen.
   
2. Stellen Sie sich dann auf eine ArbErgomatte. Können Sie hier genauso stehen?

Auf einer ArbErgomatte fühlt es sich an, als ob Sie nach hinten fallen würden. Um dies zu verhindern müssen Sie also das Körpergewicht auf den ganzen Körper verteilen.